苹果刚推出了 iPhone SE / iPad Pro,比较有意思的是它们搭载的 iOS 9.3 系统上新增了「Night Shift」“夜间模式” 的功能,开启后屏幕会变黄,能非常有效减少屏幕蓝光对人眼的伤害,并有助于睡眠。
夜间模式主要通过调节屏幕的色温以及柔和亮度,过滤屏幕蓝光,让人眼不受到过多的刺激,让大脑放松更易于入眠。这是有很多科学研究依据的,连苹果都愿意在 iPhone 上加入这样的健康功能,足以证明其并不只是噱头。我们曾介绍过电脑上的 f.lux 护眼软件也是这个原理。而在 Android 系统上,我们也能通过「薄暮微光 Twilight」或「Night Owl」这些 APP 免费给安卓手机加上夜间模式……
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